Kcal idag..

Frukost: runt 100 kcal

Första adventsfikat: kanske 150 kcal? Vet inte vad de innehåller (hembakat) och clementinen innehåller 50 kcal. Men vet inte riktigt vad jag fick i mig?

Andra adventsfikat: runt 150 igen?

Vanilla pudding + Choco pudding: 184 innehåller 200 g så fick i mig 368 kcal.

Fast det känns mindre. Skulle känna spy känsla om jag hade ätit över 800 kcal så måste vart runt ca 500 kcal? Men som sagt jag vet inte? Aja sen så blir det soppa.. 150 kcal innehåller 2 dl soppa. Usch känner mig as fet, men det är advent så vad ska man göra? Skadar nog inte så jättejätte mycket ..



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0